ももこ

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美人の栄養

こんにちは。ピオニーカフェのももこです。 みなさんのまわりにもうっとり見とれてしまうほど美しい人っているのではないでしょうか。そんな美人に必要な欠かせない栄養って何でしょう? 食事をただ食べるだけで済ませていませんか?そ・・・続きを読む

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適度な運動ってどれくらい?

こんにちは。ピオニーカフェのももこです。 みなさんは日頃運動する習慣はありますか?運動はした方がいいというけどそんな時間も余裕もない。やるといってもどんな運動をしたらいいか分からないと言う人もいるでしょう。毎日の運動が幸・・・続きを読む

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毛穴の開きは基本のケアから改善

こんにちは。ピオニーカフェのももこです。 肌をよく見ると気になる毛穴の開き。なんとか改善しようとあれこれやってみたけどなかなか改善されない。毛穴レスのつるつる肌に憧れるけど、もう無理なのかと諦めてしまいそうになります。し・・・続きを読む